¿ANSIEDAD Y DEPENDENCIA EMOCIONAL?
Dependes mucho de tu pareja.
Te inquietas cuando no está contigo.
Te pueden los celos.
Has llegado a pensar que es mejor que tú.
Crees que sus decisiones son más importantes que las tuyas.
Eres demasiado complaciente por miedo a perderlo/a.
¿TE IDENTIFICAS?
Seguramente experimentas ansiedad y ganas de controlar a tu pareja en su ausencia.
Crees que no eres suficiente, y tienes miedo al abandono.
Puede ser que idealices a tu compañero/a… y tal vez sientes soledad.
Inseguridades o
Baja Autoestima
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Ansiedad, Estrés y Control
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Círculos negativos o
Co-dependientes
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Mi nombre es Maite González Serrano
Soy Doctorando en Psicología
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Especialista Familiar y Psicoterapeuta de Pareja por la EVNTF y la ETFSP.
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Y acompaño a parejas a superar sus crisis a través de un enfoque integrador, desde la vocación y el amor al trabajo que llevo a cabo.
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¿Quieres que te apoye a mejorar tu relación?
¿CÓMO TE AYUDO?
Gracias a la terapia, podremos profundizar y mejorar en...
Reducir la Ansiedad y las Discusiones que derivan de ella
Mejorar la
Autoestima y la Gestión Emocional
Identificar las dinámicas que te llevan a Círculos Negativos
con tu Pareja
Os ayudaré a identificar los puntos de conflicto subyacentes a las discusiones.
A conectar con el origen de lo que os lleva ver las cosas de manera distinta, para entender las causas y...
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dar soluciones desde la raíz.
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Mediar para llegar a acuerdos.
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Aplicar herramientas concretas para reducir las discusiones y la ansiedad.
Detener los reproches.
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Comunicarte desde la crítica constructiva.
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Mejorar la asertividad.
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Conocer el lenguaje no
verbal de tu pareja
para entenderla mejor.
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En definitiva, aprender
a desarrollar un mejor
código de comunicación.
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Conocer el tipo de apego, que implica la forma en que cada persona ha aprendido a relacionarse y a gestionar las emociones en relación con los demás.
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Os ayudaré a ser conscientes del tipo de vínculo y la dinámica desde la que os relacionáis en pareja, para poder encontrar una manera más sana.
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Y sustituir círculos tóxicos por círculos positivos.
¿CUÁL ES EL COSTE?
70€/hora*
95€/hora y media*
*precios por pareja
BONOS
DISPONIBLES
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